|
|
|
 |
时尚健康管理:增强活力
开本：32开
页数：128
精平装：平装
ISBN：7－5057－2116－X/G·209
出版时间：2006-3-3 |
|
 系列图书：
点击查看 |
图书简介：
你会赖床吗？精神不集中吗？依赖咖啡提神吗？容易头痛吗？时间和体力总是不够用吗？性生活满意吗？本书教你用最简单的方法，增强活力！本书作者以简单实用为目标，针对现代人缺乏活力的问题，提供许多简单的方法，让你从增强活力的过程中，拥有充实丰富的生活。 用活力量表理清自己缺乏活力的项目和原因，量身订做自己的活力计划。 31种食物和4大类营养滋补品让你增强活力、提高免疫力。 18种提升活力、丰富生活的方法。 5日计划和5种特殊计划调整你的活力。 【作者简介】 莎拉·布鲁尔博士，英国知名的医生作家，专长是生殖泌尿医学、性爱健康、营养学和辅助性治疗。著作数十种，定期在报章杂志和网络发表文章，曾获得许多奖项。 |
|
|
|
|
